2024年3月13日 これやってゴルフに行くとすごく調子がいいの

「これやってゴルフに行くとすごく調子がいいの」と先日のストレッチ教室で70歳代の女性、鈴木(仮称)さんが笑顔で語ってくれました。   鈴木さんはトリガーポイント・ストレッチ教室に参加した翌日にご友人とゴルフへ行 … 続きを読む これやってゴルフに行くとすごく調子がいいの


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2024年2月11日 「あぐら」をしようとすると膝の内側が痛い

先日、あぐらをしようとすると膝の内側が痛い とおっしゃられるお客様が来られました。   ・膝を深く曲げる ・股関節を外に開く と膝の内側が痛い   こういった場合、 縫工筋(ほうこうきん) 薄筋(はっ … 続きを読む 「あぐら」をしようとすると膝の内側が痛い


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2023年12月25日 坐骨神経痛って結局治らないの?

坐骨神経痛で以下の ・なぜ痛みが出るの? ・なぜなかなか良くならないの? ・痛みが一度良くなっても、また再発する。このまま治らないの? といった疑問を持っている方に、その疑問を解消できる様にお話していきたいと思います。 … 続きを読む 坐骨神経痛って結局治らないの?


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2023年12月14日 「虫歯じゃないのに歯が痛い」

先日、メンテナンス目的で定期的にご来院いただいている鈴木様(仮名)から 「ここ最近、腰の調子は比較的いいんだけど、歯が痛くて病院に歯医者さんへ行ったけど、虫歯など歯が原因じゃないと言われたんだけど、肩こりとかから歯が痛く … 続きを読む 「虫歯じゃないのに歯が痛い」


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2023年4月24日 ねこ背撃退!!モモ前・背中『ゴリゴリ』ストレッチ 

「姿勢を良くしたい」 「ねこ背どうにかならないかな?」 そう言ったご相談を開院当初から現在にかけてよく受けています。 そのため今回は ねこ背を改善するためのセルフケアについて動画にしたのでご覧ください。 #静岡市 #整体 … 続きを読む ねこ背撃退!!モモ前・背中『ゴリゴリ』ストレッチ 


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2023年4月17日 ねこ背撃退!!お腹『ゴリゴリ』ストレッチ

「姿勢を良くしたい」 「ねこ背どうにかならないかな?」 そう言ったご相談を開院当初からよく受けています。 そのため今回は ねこ背を改善するためのセルフケアについて動画にしたので、ご覧ください。 0:24 この動画の内容に … 続きを読む ねこ背撃退!!お腹『ゴリゴリ』ストレッチ


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2023年4月10日 「朝起きると首や肩が痛い」リメイク版Part②

この動画は以前アップした中でよく見られている動画を分かりやすい様にリメイクしたものです。 実際の動画は⬇️⬇️ #静岡市 #整体院 #静岡市リハビリ 以前アップした動画は⬇️⬇️です。 https://youtu.be/ … 続きを読む 「朝起きると首や肩が痛い」リメイク版Part②


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2023年4月8日 「朝起きると首や肩が痛い」リメイク版Part①

この動画は以前アップした中でよく見られている動画を分かりやすい様にリメイクしたものです。 動画は⬇️⬇️ #静岡市 #整体院 #静岡市リハビリ 以前アップした動画は⬇️⬇️です。 https://youtu.be/pSB … 続きを読む 「朝起きると首や肩が痛い」リメイク版Part①


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2023年3月27日 質問にお応え③ 痛みが強いから手術を受けようかな?(動画)

普段、来院時やLINE、YouTubeなどで多くの質問を頂いております。 ご質問にお応えする第3弾です。 タイトルにあった様に 股関節痛がある方から 「痛みが強いから手術を受けようかな?」 という内容でご相談がありました … 続きを読む 質問にお応え③ 痛みが強いから手術を受けようかな?(動画)


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2023年3月20日 質問にお応え②「もう力仕事はできないのかな?」(動画)

普段、来院時やLINE、YouTubeなどで多くの質問を頂いております。 ご質問にお応えする第2弾です。 タイトルにあった様に 腰痛にお悩みの方から 「もう力仕事できないのかな?」 という内容でご相談がありました。 今回 … 続きを読む 質問にお応え②「もう力仕事はできないのかな?」(動画)


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