SUKKIRI COURSE痛み・シビレすっきりコース


◎ 痛みを直接引き起こしている部位を見つけ改善する
◎ 自分の身体のウィークポイントや日々の日常の中でストレスをかけてしまう部位を知る
◎ セルフケアを習得し自分で痛みをコントールできる様にする

痛みを根本から改善する事を目指すコースです。

～こういった方におススメ～
・病院で痛みの原因が分からなかった
・病院や治療院へ行っても改善せず諦めかけていた
・治療院などで骨盤矯正を受けた
・施術を受けると良くなるがすぐに元通りに戻ってしまう

30回コースの場合

  • 初回

    初回評価（目標設定・身体状況の確認）・施術

  • 2～4回目

    頻度：週に2回
    初回～9回目にかけて初回評価で表出された問題点が本当に原因となっているか？
    施術を通して確認しつつ、相違点を修正しつつ施術していく。

    ①施術
    ・トリガーポイント・リリース
    ・筋膜リリース
    ・関節モビリゼーション

    ②セルフケア指導
    ・施術をした筋肉のセルフケアを指導

  • 5～9回目

    ①施術
    ・トリガーポイント・リリース
    ・筋膜リリース
    ・関節モビリゼーション

    ②セルフケア指導
    ・施術をした筋肉のセルフケアを指導
    ・筋トレを自宅でもしてもらうように指導

    5回目以降（2週目）
    ・原因部となる筋肉の柔軟性が改善にあわせ本格的なセルフケアを指導していく

    7回目以降（3週目）
    ・身体状況にあった効果的なセルフケアが確立されてくる。
    ・より効果的になる様に「パワーローラ（S）」を使用する方法を指導していく+施術

  • 10回目

    初期再評価
    初回評価時に設定した目標の達成度を確認 + 施術
    施術の内容・方向性の変更の必要性などを検討する

  • 11～19回目

    11～12回目は週に2回
    13～19回目は週に1回
    施術時間を短縮し筋トレを加えていく

    ①施術
    ・トリガーポイント・リリース
    ・筋膜リリース
    ・関節モビリゼーション

    ②筋トレ
    ・痛みを引き起こす原因となった筋肉の筋力を高める

    ③セルフケアの指導
    ・施術をした筋肉のセルフケアを指導
    ・パワーローラ（S）を使用
    ・筋トレを自宅でもしてもらうように指導

  • 20回目

    中期再評価
    初回評価時に設定した目標の達成度を確認 + 施術
    施術の内容・方向性の変更の必要性などを検討する

  • 21～29回目

    時間配分を変えていく

    ①施術　40分
    ・トリガーポイント・リリース
    ・筋膜リリース
    ・関節モビリゼーション

    ②筋トレ　10分
    ・痛みを引き起こす原因となった筋肉の筋力を高める

    ③セルフケア指導　10分
    ・セルフケアのフォームチェックを重点的に行う

  • 30回目

    最終再評価
    初回評価時に設定した目標の達成度を確認 + 施術
    施術の内容・方向性の変更の必要性などを検討する